Traversarea Tarnitei Înot / Lacul Tarnita (langa Cluj), 17 Iulie ’10

May 31, 2010 by

Asociatia de înot Clubul ORCA va invita în data de 17 iulie 2010, ora 10:00, sa luati startul sau sa asistati la a treia editie a traversarii pe lungime (sau în bucla) a lacului Tarnita, situat la 30 km de municipiul Cluj-Napoca.

Clubul ORCA este prima asociatie de înot amator din Cluj Napoca si aduna sub numele ei 40 de membri, toti practicanti ai înotului de placere.

Prima editie a traversarii Tarnitei, a avut loc în data de 28 iulie 2007, si a adunat la start 14 înotatori, care au terminat cu brio cei 6,5 km ai traseului. Aceasta prima editie a fost un pas important spre mobilizarea unui grup de initiativa si de creare a unui club de înot amator în Cluj-Napoca, fapt devenit realitate la începutul anului 2008.

Traversarea Tarnitei consta în parcurgerea în înot a traseului format pe lungimea lacului. Pe langa traseul lung va fi si o proba mai scurta de 1500 m pentru cei care nu sunt pregatiti sau nu doresc sa înoate pe distante prea mari.

Aceasta competitie este dedicata iubitorilor înotului de toate vârstele. Evenimentul este un promotor al unui mod sanatos de viata si a unei dezvoltari fizice armonioase prin sport. Efortul la care se supun participantii la proba de traversare a lacului trebuie tratat cu atentie deosebita. De aceea Clubul Orca recomanda participantilor mai putin pregatiti sa se orienteze pentru proba mai scurta.

Startul se va da la ora 10 pentru proba scurta si la ora 11 pentru proba lunga. Detaliile privind organizarea si participarea sunt cuprinse în Regulament.

Mai multe informatii http://www.club-orca.ro/new/ro/traversarea-tarnitei

Evenimente

Saint Ana Lake Exterra Triathlon / Baile Tusnad, 3 Iulie ’10

May 20, 2010 by

Extreme Sport Club – Baile Tusnad organizeaza un triatlon (inot, mountain bike si alergare) intr-o zona absolut superba! Aveti de parcurs 700m inot la o altitudine de 950m + 23km pe bicicleta cu o diferenta de nivel de 390m + 6,2km de alergare cu o diferenta de nivel de 175m.

Daca va suna bine (si nu are de ce sa nu fie asa) va recomand sa va bagati nasul in toate detaliile oferite de organizator pe xsalt.ro

Evenimente

Triatlon Fara Asfalt / 2 Mai ? Vama Veche ? Hagieni, 26 Iunie ’10

May 13, 2010 by

Primul triatlon off road din Romania!

Pe 26 iunie 2010, hai la 2 Mai si Vama Veche pentru un triatlon cu traseu spectaculos, si un after party de senzatie !

Daca esti la inceput si abia descoperi turele de alergare, mountain bike-ul sau antrenamentele usoare de inot, ti-am pregatit un traseu asortat, de vacanta, pe care poti sa-l parcurgi in ritmul tau.  Vino la tura scurta!

Daca te pricepi doar la una din aceste probe, e simplu ? fa-ti o echipa si participa la stafeta!

Iar daca esti bine antrenat si te pricepi, avem pentru tine o tura mai lunga, care sa te tina la peste 200 de batai pe minut si care merita tot efortul. Te asteptam la tura lunga!

Program:
Inscrieri: 1 mai ? 25 iunie
Sedinta tehnica va fi in seara dinaintea concursului ? vineri, 25.06.2010, ora 21. Locatia va fi anuntata ulterior.
Concurs: 26 iunie
Startul se va da din Micul Golf (Golful Pescarilor) 2 Mai, ora 9:00.
Ordinea probelor: inot, alergare, bicicleta.

Probe

  • Tura lunga: 1,5 km inot in mare, 9 km alergare pe teren accidentat, 33 km mountain bike
  • Tura scurta: 750 metri inot in mare, 6,5 km alergare in mai  multe variante (pietre, scoici, nisip, poate alge, plase pescaresti, gura casca) , 33 km mountain bike cu sate vechi dobrogene, padure, putin deal in jos prin padure, putin deal in sus tot prin padure si sosea fara multe masini printre lacuri.
  • Stafeta: iti faci o echipa de 3 si impartiti responsabilitatile: unul inoata 750 metri, altul alearga 6,5 km (pan? la Vama si-napoi), iar altul se duce in padure cu bicicleta, vreo 33 km sa tot fie, dar foarte frumos fiecare (vezi detaliile la Tura scurta).
  • Via faraasfalt & dordeduca

    Evenimente

    Memorialul Schier Hermann ? editia I- la înot / 6 Martie ’10

    Feb 09, 2010 by

    1.Scopul concursului: Depistarea copiilor talentati; verificarea inotatorilor, intarirea relatiilor de prietenie cu orasele invecinate; dezvoltarea spiritului competitional.
    2.Locul de desfasurare: Bazinul Olimpic ?Ioan Alexandrescu?, 8 culoare competitive; lungimea bazinului 50 m; temperatura apei; 26-28 grade.
    3.Organizatorii concursului: C.S.Crisul, C.S.M ORADEA
    4.Categorii de varsta; 2002 si mai tineri, 2001, 2000, 1999, 1998-1997.
    5.Regulament: -Concursul se va desfasura dupa modelul seriilor contra-cronometru, cronometraj electronic.
    Primii 3 sportivi vor fi premiati cu cupe si diplome, iar locurile IV-VI numai cu diplome.
    Competitia se va desfasura in data de 06.03.2010 ora 10 (I-a reuniune),iar la ora 15(a II-a reuniune),incalzirea incepe la ora 9
    Sedinta tehnica cu antrenorii la ora 9.
    Taxa de concurs este 10 ron pe sportiv.
    Inscrierile trebuie sa ajunga pana in data de 28.02.2010 pe tabel nominal si pe fise individuale, obligatoriu pe cele date din anexa noastra si completate cu majuscule, pe urmatoarele adrese: Club Sportiv Crisul Oradea, str. Aurel Lazar nr.1, fax: 0259-415475.
    Persoane de contact: Illes Zsolt 0740-295223  sau e-mail illesdzs@yahoo.com , Madau Cristina 0744-224363 ;Goina Cosmin 0788-176937 ; Schier Georgeta 0721-422335 ; Bochis Monica 0728-889652.
    6.Altele : rugam toti participantii sa-si aduca saltele pentru odihna (polifoam) ; daca se doreste cazare si masa va rugam sa ne comunicati

    PROGRAMUL COMPETITIEI :
    Reuniunea I-a ora 10

    1. 50m Liber baieti 2002 si mai mici
    2. 50m Liber fete 2002 si mai mici
    3. 50m Liber baieti 2001
    4. 50m Liber fete 2001
    5. 50m liber baieti 2000
    6. 50m liber fete 2000
    7. 100 m liber baieti 1999
    8. 100m liber fete 1999
    9. 100m liber baieti 1998-1997
    10.100m liber fete 1998-1997
    11.50m Bras baieti 2002 si mai mici
    12.50m Bras fete 2002 si mai mici
    13.50m bras baieti 2001
    14.50m Bras fete 2001
    15.50m bras baieti 2000
    16.50m bras fete 2000
    17.50 m bras baieti 1999
    18.50m bras fete 1999
    19.50m bras baieti 1998-1997
    20.50m bras fete 1998-1997

    Reuniunea a II-a ora 15
    21.50m spate baieti 2002 si mai mici
    22.50m spate fete 2002 si mai mici
    23.50m spate baieti 2001
    24.50m spate fete 2001
    25.50m spate baieti 2000
    26.50m spate fete 2000
    27.50m spate baieti 1999
    28.50m spate fete 1999
    29.200m Mixt baieti 1998-1997
    30.200m Mixt fete 1998-1997
    31.50m Fluture baieti 2000
    32.50m Fluture fete 2000
    33.50m Fluture baieti 1999
    34.50m Fluture fete 1999

    Via swim.ro

    Snowboard

    Memorialul Schier Hermann ? editia I- la înot / 6 Martie '10

    Feb 09, 2010 by

    1.Scopul concursului: Depistarea copiilor talentati; verificarea inotatorilor, intarirea relatiilor de prietenie cu orasele invecinate; dezvoltarea spiritului competitional.
    2.Locul de desfasurare: Bazinul Olimpic ?Ioan Alexandrescu?, 8 culoare competitive; lungimea bazinului 50 m; temperatura apei; 26-28 grade.
    3.Organizatorii concursului: C.S.Crisul, C.S.M ORADEA
    4.Categorii de varsta; 2002 si mai tineri, 2001, 2000, 1999, 1998-1997.
    5.Regulament: -Concursul se va desfasura dupa modelul seriilor contra-cronometru, cronometraj electronic.
    Primii 3 sportivi vor fi premiati cu cupe si diplome, iar locurile IV-VI numai cu diplome.
    Competitia se va desfasura in data de 06.03.2010 ora 10 (I-a reuniune),iar la ora 15(a II-a reuniune),incalzirea incepe la ora 9
    Sedinta tehnica cu antrenorii la ora 9.
    Taxa de concurs este 10 ron pe sportiv.
    Inscrierile trebuie sa ajunga pana in data de 28.02.2010 pe tabel nominal si pe fise individuale, obligatoriu pe cele date din anexa noastra si completate cu majuscule, pe urmatoarele adrese: Club Sportiv Crisul Oradea, str. Aurel Lazar nr.1, fax: 0259-415475.
    Persoane de contact: Illes Zsolt 0740-295223  sau e-mail illesdzs@yahoo.com , Madau Cristina 0744-224363 ;Goina Cosmin 0788-176937 ; Schier Georgeta 0721-422335 ; Bochis Monica 0728-889652.
    6.Altele : rugam toti participantii sa-si aduca saltele pentru odihna (polifoam) ; daca se doreste cazare si masa va rugam sa ne comunicati

    PROGRAMUL COMPETITIEI :
    Reuniunea I-a ora 10

    1. 50m Liber baieti 2002 si mai mici
    2. 50m Liber fete 2002 si mai mici
    3. 50m Liber baieti 2001
    4. 50m Liber fete 2001
    5. 50m liber baieti 2000
    6. 50m liber fete 2000
    7. 100 m liber baieti 1999
    8. 100m liber fete 1999
    9. 100m liber baieti 1998-1997
    10.100m liber fete 1998-1997
    11.50m Bras baieti 2002 si mai mici
    12.50m Bras fete 2002 si mai mici
    13.50m bras baieti 2001
    14.50m Bras fete 2001
    15.50m bras baieti 2000
    16.50m bras fete 2000
    17.50 m bras baieti 1999
    18.50m bras fete 1999
    19.50m bras baieti 1998-1997
    20.50m bras fete 1998-1997

    Reuniunea a II-a ora 15
    21.50m spate baieti 2002 si mai mici
    22.50m spate fete 2002 si mai mici
    23.50m spate baieti 2001
    24.50m spate fete 2001
    25.50m spate baieti 2000
    26.50m spate fete 2000
    27.50m spate baieti 1999
    28.50m spate fete 1999
    29.200m Mixt baieti 1998-1997
    30.200m Mixt fete 1998-1997
    31.50m Fluture baieti 2000
    32.50m Fluture fete 2000
    33.50m Fluture baieti 1999
    34.50m Fluture fete 1999

    Via swim.ro

    Snowboard

    CONCURS DE ÎNOT MASTERS RESITA ?CUPA PRIMAVERII? / 20-21 MARTIE ’10

    Jan 31, 2010 by

    CONCURS DE ÎNOT MASTERS RESITA 20-21 MARTIE 2010 ?CUPA PRIMAVERII? EDITIA a II-a

    ORGANIZATOR:
    Clubul Sportiv de Înot ?Resita 07? România, Str. Sportului bl 1 sc 2 ap 17, e-mail: inot.resita07@yahoo.com
    PARTENERI:
    1. Primaria Resita
    2. DJS Caras Severin / Asociatia Judeteana de Inot
    3. Radio Resita
    4. Academia Olimpica Româna ? Filiala Caras ? Severin
    5. Bazinul ?Complexul de Sport si Sanatate? ? Str. Fagarasului Nr.1
    LOCUL DESFASURARII CONCURSULUI:
    Resita ? Bazinul ?Complexul de Sport si Sanatate? ? Str. Fagarasului Nr.16 (lânga Spitalul
    Judetean), Bazin Olimpic acoperit de 50 m, 10 culoare, temperatura apei 25-27 0C.
    DATA CONCURSULUI:
    Sâmbata 20 martie 2010 ora 14 (încalzire ora 13 )
    Duminica 21 martie 2010 ora 9 (încalzire ora 8 )
    PARTICIPANTI:
    Concursul se desfasoara în baza regulamentelor LEN.
    Pot participa concurenti care au împlinit vârsta de 25 de ani, care s-au înscris si au platit taxele de concurs. În afara concursului pot participa si înotatori între 18-25 ani care nu sunt legitimati la niciun club de înot. Fiecare concurent participa la grupa lui de vârsta. Se recomanda control medical pentru toti participantii la concurs. Participarea se face pe raspunderea fiecarui înotator înscris la concurs.

    Înscrierile se pot face pâna în data de 14 martie 2010, prin posta, telefon (0746-888595) sau la adresa de mail:
    inot.resita07@yahoo.com
    TAXA DE ÎNSCRIERE:
    Taxa de participare la concurs si contravaloarea cinei festive se achita sâmbata 20 martie 2010 la bazin între orele 10-
    12 si este de 10 Lei pentru o proba individuala si de 20 Lei pentru o stafeta.
    Concurentii cu vârsta peste 70 de ani pot participa la doua probe individuale gratuit si tot gratuita este înscrierea unei
    stafete de categoria a VI-a.
    În zonã si în oras se gasesc case de schimb valutar si banci.
    PROGRAMUL CONCURSULUI:
    Sâmbata ora 14 ? deschiderea festiva Duminica ora 9
    1 50 m delfin M 14 100 m delfin M
    2 50 m delfin F 15 100 m delfin F
    3 100 m spate M 16 50 m spate M
    4 100 m spate F 17 50 m spate F
    5 50 m bras M 18 100 m bras M
    6 50 m bras F 19 100 m bras F
    7 100 m liber M 20 50 m liber M
    8 100 m liber F 21 50 m liber F
    9 200 m mixt M 22 4×50 mixt M
    10 200 m mixt F 23 4×50 mixt F
    11 4×50 m liber M 24 4×50 mixt?mixt (2M+2F)
    12 4×50 m liber F 25 2×50 m-2 generatii
    13 4×50 m liber?mixt (2M+2F)
    14 100 m delfin M
    15 100 m delfin F
    16 50 m spate M
    17 50 m spate F
    18 100 m bras M
    19 100 m bras F
    20 50 m liber M
    21 50 m liber F
    22 4×50 mixt M
    23 4×50 mixt F
    24 4×50 mixt?mixt (2M+2F)
    25 2×50 m-2 generatii

    PERSOANE DE CONTACT:
    Nume Prenume Telefon Limba E-mail
    Iana Dorina (004)0746-888595 dorinaiana2000@yahoo.com
    Toba Alexandru (004)0744-770174 maghiara alexandru_toba@yahoo.com
    Pau Iudith (004)0731-013791 maghiara pau_iudith@yahoo.com
    Demenyi Yvonne (004)0745-700464 germana yvonne.demenyi@gmail.com
    Gherban Sînziana (004)0745-305617 germana sinziana_gherban@yahoo.com
    Gherban Alexandru (004)0743-160116 rusa alex.gherban@yahoo.com

    Via swim.ro

    Evenimente

    CONCURS DE ÎNOT MASTERS RESITA ?CUPA PRIMAVERII? / 20-21 MARTIE '10

    Jan 31, 2010 by

    CONCURS DE ÎNOT MASTERS RESITA 20-21 MARTIE 2010 ?CUPA PRIMAVERII? EDITIA a II-a

    ORGANIZATOR:
    Clubul Sportiv de Înot ?Resita 07? România, Str. Sportului bl 1 sc 2 ap 17, e-mail: inot.resita07@yahoo.com
    PARTENERI:
    1. Primaria Resita
    2. DJS Caras Severin / Asociatia Judeteana de Inot
    3. Radio Resita
    4. Academia Olimpica Româna ? Filiala Caras ? Severin
    5. Bazinul ?Complexul de Sport si Sanatate? ? Str. Fagarasului Nr.1
    LOCUL DESFASURARII CONCURSULUI:
    Resita ? Bazinul ?Complexul de Sport si Sanatate? ? Str. Fagarasului Nr.16 (lânga Spitalul
    Judetean), Bazin Olimpic acoperit de 50 m, 10 culoare, temperatura apei 25-27 0C.
    DATA CONCURSULUI:
    Sâmbata 20 martie 2010 ora 14 (încalzire ora 13 )
    Duminica 21 martie 2010 ora 9 (încalzire ora 8 )
    PARTICIPANTI:
    Concursul se desfasoara în baza regulamentelor LEN.
    Pot participa concurenti care au împlinit vârsta de 25 de ani, care s-au înscris si au platit taxele de concurs. În afara concursului pot participa si înotatori între 18-25 ani care nu sunt legitimati la niciun club de înot. Fiecare concurent participa la grupa lui de vârsta. Se recomanda control medical pentru toti participantii la concurs. Participarea se face pe raspunderea fiecarui înotator înscris la concurs.

    Înscrierile se pot face pâna în data de 14 martie 2010, prin posta, telefon (0746-888595) sau la adresa de mail:
    inot.resita07@yahoo.com
    TAXA DE ÎNSCRIERE:
    Taxa de participare la concurs si contravaloarea cinei festive se achita sâmbata 20 martie 2010 la bazin între orele 10-
    12 si este de 10 Lei pentru o proba individuala si de 20 Lei pentru o stafeta.
    Concurentii cu vârsta peste 70 de ani pot participa la doua probe individuale gratuit si tot gratuita este înscrierea unei
    stafete de categoria a VI-a.
    În zonã si în oras se gasesc case de schimb valutar si banci.
    PROGRAMUL CONCURSULUI:
    Sâmbata ora 14 ? deschiderea festiva Duminica ora 9
    1 50 m delfin M 14 100 m delfin M
    2 50 m delfin F 15 100 m delfin F
    3 100 m spate M 16 50 m spate M
    4 100 m spate F 17 50 m spate F
    5 50 m bras M 18 100 m bras M
    6 50 m bras F 19 100 m bras F
    7 100 m liber M 20 50 m liber M
    8 100 m liber F 21 50 m liber F
    9 200 m mixt M 22 4×50 mixt M
    10 200 m mixt F 23 4×50 mixt F
    11 4×50 m liber M 24 4×50 mixt?mixt (2M+2F)
    12 4×50 m liber F 25 2×50 m-2 generatii
    13 4×50 m liber?mixt (2M+2F)
    14 100 m delfin M
    15 100 m delfin F
    16 50 m spate M
    17 50 m spate F
    18 100 m bras M
    19 100 m bras F
    20 50 m liber M
    21 50 m liber F
    22 4×50 mixt M
    23 4×50 mixt F
    24 4×50 mixt?mixt (2M+2F)
    25 2×50 m-2 generatii

    PERSOANE DE CONTACT:
    Nume Prenume Telefon Limba E-mail
    Iana Dorina (004)0746-888595 dorinaiana2000@yahoo.com
    Toba Alexandru (004)0744-770174 maghiara alexandru_toba@yahoo.com
    Pau Iudith (004)0731-013791 maghiara pau_iudith@yahoo.com
    Demenyi Yvonne (004)0745-700464 germana yvonne.demenyi@gmail.com
    Gherban Sînziana (004)0745-305617 germana sinziana_gherban@yahoo.com
    Gherban Alexandru (004)0743-160116 rusa alex.gherban@yahoo.com

    Via swim.ro

    Evenimente

    Calendarul competitiilor de inot / 2010

    Jan 09, 2010 by

    Pentru cei interesati, iata cum arata calendarul oficial al competitiilor de inot – cel putin cele organizate de federatie.

    • 26-28.Mart.2010 = Campionat national de POLIATLON (b.11-13 f.11-12) ? PITESTI
    • 14-18.Apr. 2010 = Campionatul national OPEN (baz.50m.acop.) ? ORADEA
    • 22-25.Apr. 2010 = Campionatul nat. jun.II (b.14-16 f.13-14) ? BAIA MARE
    • 28-30.Mai 2010 = Campionatul national scolar (12-14 ani) ? ARAD
    • 19-20.Iun. 2010 = Campionatul national de copii 10 ani ? ARAD
    • 08-11.Iul. 2010 = Campionatul national de copii 11-13.ani ? BRAILA
    • 15-18.Iul. 2010 = Campionat national de jun.II (b.14-16 f.13-14) ? BUCURESTI
    • 21-25.Iul. 2010 = Campionatele nationale de SEN. si JUN. ? BUCURESTI
    • 20-21.Nov. 2010 = Campionatul national de COPII 10-11 ani ? RESITA
    • 02-05.Dec. 2010 = Campionatul national SEN. si JUN. (baz 25m?) ? HUNEDOARA
    • 09-12.Dec. 2010 = Camp. nat. de JUN.II (b.12-14 f.11-13) ? BACAU
    • 16-19.Dec. 2010 = Campionatul national de JUNIORI ? PITESTI

    Via swim.ro

    Info utile

    Magazin cu echipament de inot

    Nov 09, 2009 by

    screen-capturePe flykick.ro am gasit echipamente de inot; de la costume de baie la ochelari de inot, de la imbracaminte la casti de inot. Pare destul de bine pus la punct si brandurile sunt de calitate.

    In cazul in care nu vrei sa iti cumpreti de la magazinul din colt gandindu-te ca ochelarii de inot ti se vor aburi dupa primele trei bazine sau daca vrei sa iti cumperi un echipament complet … s-ar putea sa fie ceea ce cauti.

    Snowboard

    Triatlon Reci / Reci 1-2 August ’09

    Jun 04, 2009 by

    1

    Triatlonul Cupa ?Háromszék? se adreseaza în special amatorilor si nu este sub arbitrajul Federatiei Române de Ciclism !

    LOCUL DE DESFASURARE

    Concursul de triatlon “Háromszék”se organizeaza la “ex” complexul turistic Nufarul situat pe malul lacului Reci la 3km de satul Reci, pe drumul judetean care duce spre orasul Covasna.

    Complexul este situat la 12 km de Sf.Gheorghe pe drumul judetean ce duce la Covasna, iar dinspre Brasov pe drumul catre Tg.Secuiesc la 37km.


    CATEGORII DE VÂRSTA

    14 ani – 18 ani

    18 ani – open

    harta

    DISTANTELE DE CONCURS

    Proba olimpica: înot 1,5 km; ciclism 40 km; alergare 10 km;

    Stafeta: înot 1,5 km; ciclism 40 km; alergare 10 km;

    Mini triatlon: înot 500 m; ciclism 20 km; alergare 5 km;

    Traseele vor fi în felul urmator:

    - înot – ture de 500 m în lacul Reci (care nu este adânca), între balize gonflabile care delimiteaza traseul;

    - ciclism – ture pe asfalt (calitate destul de bun?) 20 km, de la complex spre intersectia Reci adica drumul ce duce spre Tg.Secuiesc si cel care vine de la Sf.Gheorghe întoarcere înapoi spre Covasna pâna la Tufalau de unde întoarcere;

    - alergare – tot pe asfalt spre Tufalau ture de 5km.

    mai multe gasiti pe alpinsport

    Evenimente

    Triatlon Reci / Reci 1-2 August '09

    Jun 04, 2009 by

    1

    Triatlonul Cupa ?Háromszék? se adreseaza în special amatorilor si nu este sub arbitrajul Federatiei Române de Ciclism !

    LOCUL DE DESFASURARE

    Concursul de triatlon “Háromszék”se organizeaza la “ex” complexul turistic Nufarul situat pe malul lacului Reci la 3km de satul Reci, pe drumul judetean care duce spre orasul Covasna.

    Complexul este situat la 12 km de Sf.Gheorghe pe drumul judetean ce duce la Covasna, iar dinspre Brasov pe drumul catre Tg.Secuiesc la 37km.


    CATEGORII DE VÂRSTA

    14 ani – 18 ani

    18 ani – open

    harta

    DISTANTELE DE CONCURS

    Proba olimpica: înot 1,5 km; ciclism 40 km; alergare 10 km;

    Stafeta: înot 1,5 km; ciclism 40 km; alergare 10 km;

    Mini triatlon: înot 500 m; ciclism 20 km; alergare 5 km;

    Traseele vor fi în felul urmator:

    - înot – ture de 500 m în lacul Reci (care nu este adânca), între balize gonflabile care delimiteaza traseul;

    - ciclism – ture pe asfalt (calitate destul de bun?) 20 km, de la complex spre intersectia Reci adica drumul ce duce spre Tg.Secuiesc si cel care vine de la Sf.Gheorghe întoarcere înapoi spre Covasna pâna la Tufalau de unde întoarcere;

    - alergare – tot pe asfalt spre Tufalau ture de 5km.

    mai multe gasiti pe alpinsport

    Evenimente