In Bucuresti:

O saptamana dedicata miscarii:

Clubul de Miscare pentru Sanatate ? Bucuresti,

Federatia Romana Sportul pentru Toti si Lume Buna ti-au pregatit activitati speciale si surprize in Saptamana Nationala ?Sportul pentru Toti? ! (3-10 octombrie 2010)

Link pt event: http://www.facebook.com/event.php?eid=121890484533281#!/event.php?eid=121890484533281

Duminica, 3 octombrie

Clubul Ge DO Team ne invita sa participam la o ora de destindere cu dansuri de club (animatie) condusa de un dansator de la Flamingo Boys.

Ora inceperii este la 15:00, iar numarul de persoane este de 20 (cu confirmarea participarii). Persoana de contact: Evelina Rustem, 0727743142

Pentru cei ce nu cunosc zona, statia RATB Tudor Vladimirescu (nu departe de Cora Lujerului), autobuze: 336, 136, 236 troleibuz: 62, 61.

http://www.facebook.com/group.php?gid=324278155353&v=app_2344061033#!/event.php?eid=157765354251563&index=1

Luni, 4 octombrie

Ora 19:00 – Alergarea de seara, parcul Herastrau

Intalnire in dreptul statuii de la intrarea Charles de Gaulle

Marti, 5 octombrie

Ora 18:30 ? Baschet si Volei pe nisip, in Complexul Sportiv studentesc Tei

Intalnire pe terenul de volei de langa lac

Miercuri, 6 octombrie

Ora 18:30 ? ?Lectia de educatie fizica? ? nu iti este dor de acele vremuri? Participarea este deschisa tuturor, indiferent de varsta

Intalnire in fata biseriutei de lemn de la statia de metrou Titan, de unde mergem pe terenul de sport din parcul IOR/Al.I.Cuza

Joi, 7 octombrie

Ora 18:00 ? Pilates cu Liora Zytcer in gradina japoneza din Herastrau

Intalnire la intrarea de la Arcul de Triumf a parcului.

Nu uitati salteluta/paturica si sticla cu apa ?

Vineri, 8 octombrie

Ora 17:30- Jocurile copilariei, pentru tineri, parinti si copii!

Co-organizator: Lume Buna

Intalnire in dreptul statuii de la intrarea Charles de Gaulle, parcul Herastrau

Sambata, 9 octombrie

Ora 11:00 ? Spinning cu Elu, la Bamboo fitness club

Intalnire la fata locului (bd. Ion Mihalache, nr. 60-62) www.bamboo-fitness.ro

Duminica, 10 octombrie

Ora 10:00 ? ?Scoala de pedalat urban?

Stii sa mergi pe bicicleta? Si daca da si daca nu, activitatea urmatoare te priveste.

Dragi biciclisti profesionisti, proaspat initiati, dar mai ales incepatori, haideti sa devenim indrumatori, respectiv elevi la ?scoala de pedalat urban?. Daca stii deja sa mergi pe bicicleta, vino sa iti inveti copilul sau devin-o indrumatorul unui alt participant la aceasta activitate.

Sunt multe de impartasit. De exemplu, cum se merge cu bicicleta in trafic? Ce trebuie sa stii atunci cand iti cumperi o bicicleta? Cum se regleaza vitezele?!

Biciclete de inchiriat: in parcul Izvor, bicicletele de la Cicloteque sunt gratuite pentru 2 ore. Daca ne adunam la ora 10:00 si nu mai tarziu, avem mai multe sanse sa prindem biciclete (in weekend, acestea sunt foarte solicitate).

Punct de intalnire: intrarea in parcul Izvor de la iesirea de metrou.

Nu ezitati sa luati legatura cu persoanele de contact ?

Ioana Hudita: 0726 026 315

Cristina Toanchina: 0728 889 884

In Cluj-Napoca :

Clubul de Miscare pentru Sanatate ? Cluj-Napoca, Asociatia Alternativa Sociala si Capital Uman si Lume Buna te invita sa participi la activitatile din Saptamana Nationala ?Sportul pentru Toti? ! (3-10 octombrie 2010)

Link : http://www.facebook.com/Biciclistul?ref=ts#!/event.php?eid=153724407991726&ref=ts

Duminca, 3 octombrie

Alergare

Ora 18:00 , Parcul Mare

Intalnire: La Fantana

Luni, 4 octombrie

Pilates si Dans

Ora 18:00, Beyond Sports

Intalnire: Strada Berariei nr 6, et. 2

Marti, 5 octombrie

Kick-box

Ora: 18:00

Locatia: Parcul Mare

Miercuri, 6 octombrie

Bachet

Ora 18:00 , Sala de sport a Armatei

Intalnire: Strada Traian Mosoiu nr. 15

Joi, 7 octombrie

Aerobic

Ora 18:00

Beyond Sports

Intalnire: Strada Berariei nr 6, et. 2

Vineri, 8 octombrie

Volei

Ora 18:00 , Sala de sport a Armatei

Intalnire: Strada Traian Mosoiu nr. 15

Sambata, 9 octombrie

Dans

Ora 18:00

Kristine Dance Studio

Intalnire: str. Bucuresti nr. 15

Duminca, 10 octombrie

Ciclism

Ora 18:00 , Parcul Mare

Intalnire: La Fantana

In weekend caravana MotoGP da drumu’ motoarelor in Japonia la Motegi. La 5 luni distanta fata de data stabilita initial, marele premiu al Japoniei este primul pe lista celor 3 mari premii consecutive ce urmeaza in calendar (Urmeaza Malaezia si Australia).

Daca tineti minte, marele premiu al Japoniei s-a amanat atunci din cauza vulcanului cu nume imposibil – Eyjafjallajokull, care a lasat cu ochii in norul de cenusa transportul aerian din Europa.

Ce e important acum … din punctul nostru de vedere:

• Lorenzo intra in saptamanile de foc cu 56 de puncte avans fata de Pedrosa
• Rossi are 3 curse la dispozitie pentru a vedea daca mai are rost sa traga de el sau mai bine sa se opereze de pe acum pentru a incepe noul sezon in plina forma
• Vedem daca cei de la Ducati chiar si-au revenit sau ce s-a intamplat in Aragon a fost doar un foc de paie
• De urmarit performanta motoarelor Yamaha care, in ultimele curse, au fost net inferioare celor de la Honda

Nu uitati ca aceasta cursa se tine in Japonia asa ca … si orele de difuzare sunt pentru cei matinali si pasionati!

Foto: motogp.com

Azi am participat la a 3 editie a Crosului Petrom Iesind din casa am fost destul de sceptic … ploua destul de tare DAR, odata ajuns in Piata Constitutiei, m-am bucurat sa vad o multime de oameni acolo!

Oameni care jucau volei, baschet, tenis (cu o minge legata cu sfoara de pamant), tenis de masa, pedalau de zor pe biciclete eliptice sau stateau la coada la inscrieri. O multime de tricouri albe pe care scria (AM ALERGAT LA CROSUL PETROM SI AM COSTRUIT 1M DE PISTA DE BICICLETE).

Pe scena a aparut si Alex care ne-a dat o noua mostra de talent intr-un show de freestyle football … (foarte fain) si a aparut Rica Raducanu cu mistourile de rigoare. La cortul presei am vazut-o si pe Gabi Szabo … foarte fain ca ne tinem aproape oamenii de valoare!

Inainte de start s-au mai intamplat doua lucruri faine: 1) pe scena a aparut o doamna de 90 de ani care a luat startul si care ne-a povestit ca ea alearga des la crosuri si termina 4km in 35 min! 2) organizatorii au anuntat cifra totala de participanti inscrisi la cros – 2071! Traiasca la multi ani!

Crosul in sine a fost spectaculos pe bucata de urcare spre Mariot unde tot dealul era plin de tricouri albe care se agitau de zor

Distanta totala nu a fost de peste 4 km ci de 3.03km … dar a fost frumos.

Frumos pentru ca am vazut alergand tati cu copii de mana, tineri si batrani, alergatori cu experienta si altii care aveau limba de un cot dupa 1km, fitosi si oameni simpli.

S-a strans o diversitate frumoasa de oameni si multumiri celor de la Petrom pentru initiativa.

Scate-ul asta are un motor de 15 cai putere. Poate tracta dupa el o “remorca” de 500kg si poate atinge o viteza maxima de 50km/h. Se poate catara pe pante cu o inclinatie de 40 grade si se poate deplasa pe orice tip de teren!

E o solutie de a ne da off road cu skate-ul … chiar si la deal

O solutie prin care iti atarni aparatul de filmat de o ureche (chiar) si poti uita de el fixat pe “ON” timp de 5 ore – atat poate filma non stop. Smecheria poate fi cumparata de pe Amazon cu 200$. Via likecool

Iacata o solutie pentru cei care isi atarna bicicleta pe te miri unde. In loc sa o punem pe balcon langa borcanele cu gogosari, in scara blocului legate de caruciorul vecinului … am putea sa ii facem loc, partenerei cu 2 roti, in biblioteca. Check it out via likecool

Se pare ca cei de la BMW vor lansa o noua gama de scutere electrice (smartphone friendly) la Salonul Auto de la Paris. Mini Scooter E are motorul electric  inclestat de roata din spate. Problema incarcarii cu curent nu este o mare problema pentru modelul acesta pentru ca, are un cablu de curent (ca la aspirator) care il puteti baga in orice priza clasica

Este smartphone friendly pentru ca, odata ce introduceti telefonul in locatia pregatita pentru el, devine principalul display al scuterului. Iti arata viteza, turatia, km parcursi si chiar poate fi lolosit pe post de “cheie” de pornire a bilidului.

Mai multe informatii gasiti aici

Depaseste-ti propriile limite, invata sa te cunosti mai bine, infrange-ti temerile, capata incredere in fortele proprii, bucura-te de frumusetea naturii si descopera locuri noi !

Inscrie-te la tabara de escalada din Bulgaria

CAND SI UNDE?
Tabara va avea loc in perioada 30 septembrie – 3 octombrie si se va desfasura in doua locatii diferite: Basarbovo si Veliko Tarnovo.

CINE POATE PARTICIPA LA ACEASTA TABARA?
Orice persoana de peste 16 ani, care nu sufera de afectiuni medicale ce au drept contra?indicatie practicarea activitatilor sportive.
Minorii pot lua parte la aceasta tabara numai in baza acordului scris al parintilor.

DESPRE ZONA DE ESCALADA
Atat la Basarbovo cat si la Veliko Tarnovo:

• Exista numeroase trasee accesibile incepatorilor;
• Accesul la falezele stancoase este foarte rapid, fiind situate in imediata apropiere a drumului auto;
• Veliko Tarnovo este fosta capitala medievala a Bulgariei: un oras deosebit de frumos, cu numeroase obiective turistice si un amplasament de exceptie.

UNDE VOM STA?
La cort, in Basarbovo, in imediata vecinatate a falezelor de escalada. Nu se percepe taxa de campare. Fiecare participant trebuie sa detina echipament de campare propriu (cort, sac de dormit, izopren).
La pensiune in Veliko Tarnovo. Tariful este de aproximativ 10 - 12 E / noapte / persoana. Pensiunea se afla chiar in oras.

CAT COSTA?
350 RON / persoana
Aceasta taxa este aferenta cursului de initiere si perfectionare in escalada pe stanca. In cazul in care participantii nu au echipament propriu (ham, espadrile, casca, dispozitive pentru asigurare, bucle, corzi), acesta le va fi pus la dispozitie de catre noi.
Aceasta taxa nu include: transportul, cazarea si masa participantilor (aceste cheltuieli vor fi suportate de catre fiecare participant in parte)

NUMARUL LOCURILOR ESTE LIMITAT

Termenul limita de inscriere este 25 septembrie.

Si in acest an, compania isi mentine promisiunea de a construi un metru de pista de biciclete pentru fiecare participant la Cros. Astfel, Petrom doreste sa incurajeze responsabilitatea sociala individuala si sa vina in intampinarea iubitorilor de sport, oferindu-le oportunitatea sa faca miscare in aer liber.

?Participantii la Crosul Petrom ne-au ajutat sa construim, in ultimii 2 ani, mai mult de 4 km de pista de biciclete in Bucuresti. Si pentru ca acest parteneriat s-a dovedit a fi unul de succes, il vom continua. Speram sa marim numarul traseelor deja amenajate in Parcul Herastrau si parcul Titan si, pentru asta, asteptam si in acest an un numar cat mai mare de alergatori?. Mona Nicolici, CSR Manager Petrom

Anul acesta competitia se va desfasura in jurul Palatului Parlamentului. Traseul este urmatorul: Bulevardul Libertatii, Calea 13 Septembrie, Strada Izvor, Bulevardul Natiunile Unite, cu sosire pe Bulevardul Libertatii, intersec?ia cu Bulevardul Unirii. Startul Crosului se va da la ora 11:00, iar concurentii se pot inscrie in Piata Constitutiei, incepand cu ora 8:30. Categoriile de varsta sunt: juniori (cu doua subcategorii: 10-14 ani si 15-18 ani), seniori (cu trei subcategorii: 19-34 ani, 35-44 ani, 45-59 ani) si veterani (peste 60 de ani).

Premiile oferite constau în 4800 de litri de combustibil la categoriile seniori si veterani (locul I: 300 litri de benzina, locul II: 200 litri de benzina, locul III: 100 litri de benzina) si cadouri speciale pentru juniori (locul I: biciclet?, locul II: cub de fitness pentru fete sau set de rachete de tenis pentru baieti, locul III: sistem de antrenament fitness).  Tombola din acest an va asteapta cu 100 de premii surpriza.

Anul acesta am adaugat activitati sportive si demonstratii artistice: escalada, lupte, fitness, ciclism, tenis, baschet, freestyle football, kangoo jumps, rolling balls.

Parteneri: Carpatina, Fundatia Romana a Inimii, Centrul de Nutritie Sportiva Superfit, Directia pentru Sport si Tineret Bucuresti, Asociatia Municipala de Atletism, Inspectoratul Scolar al Municipiului Bucuresti si Primaria Municipiului Bucuresti ? Directia Invatamant. Partenerii media care sustin proiectul sunt Eva.ro, 1801.ro, Metropotam.ro si Maraton.info.ro.

Petrom CSR

?Respect pentru Viitor? este un amplu program initiat de Petrom, la inceputul anului 2007, prin care raspundem nevoilor societatii si mediului inconjurator.

?Respect pentru Viitor? este concretizarea principiilor noastre, care stau la baza dezvoltarii durabile. Credem ca nevoile prezentului pot fi satisfacute cu respect pentru generatiile viitoare si pentru aceasta am ales sa tratam aspectele legate de mediu si cele sociale ca parte integranta a conduitei noastre de business.

Obiective

• Promovarea si premierea performantei sportive, aducerea unor ciclisti de renume în prim plan, activarea unui traseu interesant în peisajul traseelor de mountain bike (vechiul Drum al Vinului) si promovarea unor circuite locale din zona Prahovei
• Atragerea unui numar cât mai mare de participanti (profesionisti si public larg) si crearea unui eveniment local de anvergura
• Promovarea sportului de masa ca mijloc de recreere si de petrecere a timpului liber, sensibilizarea societatii si constientizarea publica a importantei pe care sportul trebuie sa o joace în mentinerea unui stil de viata sanatos

Actiuni

1. Cursa maraton 60 km seniori licentiati UCI (Uniunea Ciclista Internationala)
2. Cursa maraton 60 km amatori
3. Cursa semi-maraton 30 km amatori
4. Cursa semi-maraton pentru juniori
5. Expozitie de biciclete si accesorii

A. Principii generale. ?EmmedueSport Cup 2010?

Competitia se desfasoara în conformitate cu regulamentele Uniunii Cicliste Internationale si ale Federatiei Române de Ciclism.
Competitia este deschisa oricarui ciclist, amator sau profesionist care dispune de bicicleta în buna stare tehnica, casca de protectie, o buna stare a sanatatii si un minim de experienta.  Vârsta minima de participare este 14 ani.

Sportivii profesionisti vor fi clasificati separat de participantii amatori.
Criteriul unic pentru acordarea de medalii în cadrul festivitatii de premiere a  EmmedueSport Cup 2010 va fi performanta sportiva.

Juriul va fi format dintr-un numar de 25 de arbitri amplasati pe traseu, 3 arbitri desemnati de Federatia Româna de Ciclism FRC si un arbitru international desemnat de Uniunea Ciclista Internationala UCI (presedintele comisiei de arbitri).

B. Perioada si locul de desfasurare. EmmedueSport Cup 2010 se va desfasura în data de 3 octombrie 2010. Traseul maraton se va desfasura pe ruta Bucov-Pleasa-Seciu-Hârsa-Chitorani-Valea Calugareasca-Plopu.  Traseul semi-maraton se va desfasura pe o varianta scurtata a traseului maraton.  Zona de start / finish va fi amenajata în parcul Bucov.

C. Publicul tinta al competitiei EmmedueSport Cup 2010

Competitia atrage sportivi interni si internationali, participarea la competitie fiind un subiect de palmares si portofoliu.
Faptul ca cei mai importanti sportivi de performanta din România vor fi prezenti pentru a concura la EmmedueSport Cup cu sportivi straini de renume într-o competitie clasificata în calendarul international al UCI la categoria C3,  fac din aceasta competitie cea mai importanta competitie de mountain bike la nivel local si care va înregistra importante ecouri si în regiune (Grecia, Italia, Ungaria etc).

Audienta directa este compusa din:

• Sportivi de performanta si sportivi amatori
• Distribuitori de echipamente si accesorii sportive, investitori
• Mass media interesata de fenomenul sportiv
• Institutii publice de cultura si sport, autoritati publice locale

Numarul estimat de beneficiari directi este de 500 de persoane pentru editia 2010.

Audienta indirecta este compusa din public larg, urban, amatoare de sport, care doreste sa-i sustina pe sportivi si sa urmareasca cea mai fierbinte competitie a toamnei: Maratonul de MTB EmmedueSport Cup 2010. Aceasta poate fi estimata la peste 500 de persoane.